Les saboteurs, qu’est-ce que tu en fais ? + Guide gratuit
Avoir des saboteurs, ce n’est pas un défaut de manufacture !
Tous les humains en ont. Tu n’es pas seul et ce n’est pas un défaut de manufacture.
Les saboteurs sont ces croyances qui te freinent, qui te limitent, qui affectent sûrement ta confiance en toi.
(Il y a aussi des humains saboteurs, mais ça, c’est une autre histoire)
Tu es peut-être entrepreneur, parent, employé, ou … Te dis-tu des croyances limitantes telles que:
Je ne suis pas assez bon !
Si je m’organise pour que ça fonctionne, je n’aurai plus de temps pour moi.
Si je participe au projet et que je m’implique, on va me donner trop de responsabilités.
Si je fais plus d’argent, on va me juger.
En disant non, on ne m’aimera plus. Je serai rejeté.
Je ne veux pas planifier de peur d’être étouffé et dans l’obligation.
Si je réussis, les autres seront jaloux. Ils parleront dans mon dos.
…
C’est quoi les tiennes ?
Qu’est-ce que tu as décidé de croire ? OUI OUI, décidé de croire.
(Je t’en parle plus bas)
Sais-tu que l’humain est fait de croyances ?
Attractives, énergisantes, positives
Limitantes, sabotrices et négatives
« Ce que tu dois prendre conscience, c’est qu’elles ne sont pas la vérité.
Ce sont DES CROYANCES ! »
L’excellente nouvelle avec les croyances qui te sabotent la vie, c’est que tu peux les transformer. Ça paraît simple à dire, mais ça se fait. ET avec de la pratique… c’est comme un muscle qui se renforce.
Le schéma est simple :
Tes pensées deviennent tes croyances. Ces dernières génèrent tes actions et cela donne les résultats de tes pensées.
Alors tu comprends aussi le principe que plus tu te répètes une croyance négative, plus tu te convaincs qu’elle est vraie.
Certaines pensées sont produites par une situation, le vécu transmis par un membre de la famille, ou proviennent d’ailleurs.
J’ai ai aussi !
Je peux te dire que j’en ai des saboteurs… Tiens, celle-ci date de ma 5e année du primaire. Une situation vécue lors de la journée de la rentrée. J’ai eu mal à ce moment-là et voilà ce la croyance qui en a résultée.
En montrant ce que j’aime, en disant ce que je pense et qui je suis, on va me juger et j’aurai mal. Je ne veux pas avoir mal. … Donc cette pensée en arrière-plan me freinait dans plusieurs sphères de ma vie.
J’ai adopté cette croyance qui m’a suivie pendant des décennies pour ne pas avoir mal. La plus belle prise de conscience que j’ai eue, c’est que j’avais mal lorsque j’y croyais. Un beau pattern ça, n’est-ce pas !
Est-ce vrai cette croyance, vraiment vrai ? Bien sûr que NON !
Heureusement, nos pensées, nos croyances sont modulables et on peut les transformer en croyances aidantes et propulsantes pour soi.
En prenant déjà conscience que cette pensée est une croyance, tu peux déjà sentir la différence. Sentir le goût que ça aura quand tu ne te sentiras plus prisonnier de cette croyance limitante.
Toutes croyances se transforment. Et si tu as déjà lu des livres de croissance personnelle, de neurosciences ou des histoires de gens qui ont réussi, tu sais au fond que ça fonctionne.
Minimum 66 jours…
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Minimum 66 jours… 〰️
En répétant ta nouvelle pensée sincère et positive, ton cerveau ancre de plus en plus profondément ta croyance qui t’aide à Être ce que tu veux devenir et réussir.
C’est un muscle que tu entraînes et qui devient fort… Et l’autre, à qui tu ne donnes plus ton attention, s’affaiblit simultanément.
Projette-toi un instant…
Comment serais-tu en assumant pleinement ta nouvelle croyance ?
Qu’est-ce que tu ferais maintenant ?
Quelle différence cela ferait dans ta vie personnelle ou professionnelle ?
Comment te sentirais-tu à l’intérieur ?
Tu sens la différence ! Imagine ressentir cela souvent, tout le temps.
J’y crois et c’est tellement génial de sortir du pattern d’un saboteur ! Je ne peux pas garder ça pour moi. J’ai préparé un Guide pour ‘’saboter’’ ta croyance limitante. Un guide qui peut amorcer un changement pour toi.
Télécharge-le!
N’hésite pas à me poser tes questions ou me dire ce qui a été aidant pour toi !.
Maryse
Coach en efficacité, certifié en Programmation neuro Linguistique (PNL)
J’accompagne mes clients à retrouver de la clareté, revenir en mode efficacité, être plus organisé et aligné vers leur objectif.
